Vitabeard Review: Todo lo que necesitas saber sobre este popular suplemento para el crecimiento de la barba
A juzgar por la enorme gama de diferentes cremas, sprays y suplementos para el crecimiento de la barba que inundan actualmente el mercado, parece que la tendencia actual de la barba ha hecho que muchos de nosotros nos sintamos un poco cohibidos por el grosor y la plenitud de nuestro vello facial. Comercializados como una forma de impulsar el crecimiento del vello facial, estos productos para el crecimiento de la barba afirman ser capaces de ayudar a crecer una mejor barba. Desafortunadamente, la ciencia no siempre apoya estas afirmaciones, por lo que es importante hacer un poco de investigación para determinar si los ingredientes contenidos en cada producto pueden potencialmente producir el efecto deseado. Afortunadamente, ya hemos hecho el trabajo duro para usted en la forma de esta revisión de Vitabeard, que le permitirá ver cómo este popular suplemento se compara con la competencia y si vale la pena intentarlo.
Sin embargo, antes de empezar a mirar a Vitabeard en sí, es necesario mirar primero a la ciencia detrás del crecimiento de la barba para entender mejor cómo este suplemento puede o no puede mejorar la calidad y cantidad de su vello facial.
Genética, salud y tu barba
Por mucho que lo deseemos, no todos nosotros estamos bendecidos con genes que nos hacen parecer uno de esos hombres escandinavos guapos con sus barbas gruesas, llenas y robustas. Lamentablemente, la genética juega el papel principal en la determinación de la forma, el grosor y el estilo del crecimiento del vello facial. Esto significa que si lo has intentado durante años y sólo puedes producir unos pocos pelos finos y ralos en tu barbilla y mejillas, no hay nada que puedas hacer para que de repente te crezca una barba épica, salvo gastar unos pocos miles de dólares en un transplante de barba.
Sin embargo, no todo es pesimismo, ya que tus genes no son el único factor que determina el grosor y la plenitud de tu vello facial. Tu nivel general de salud también juega un papel, lo que significa que podría haber alguna esperanza de llenar esos puntos delgados o irregulares. En este sentido, tanto la dieta como el ejercicio pueden ser muy importantes.
El ejercicio es importante por una razón obvia, ya que los hombres que se ejercitan con frecuencia suelen tener niveles más altos de testosterona que los hombres que nunca se ejercitan o lo hacen sólo en raras ocasiones. Como la testosterona es la hormona responsable de indicar a la cara de los hombres que se dejen crecer el pelo de la barba en primer lugar, sólo tiene sentido que los hombres con niveles más altos de testosterona puedan generalmente dejarse crecer la barba mejor que los hombres con niveles más bajos.
Tan importante como el ejercicio es tu dieta, como es importante que tu cuerpo tenga una cantidad adecuada de las diversas vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales para el crecimiento saludable y fuerte del cabello. Lo importante aquí es llevar una dieta sana y equilibrada, ya que una dieta adecuada le proporciona prácticamente todos los nutrientes que su cuerpo necesita. Sin embargo, en el mundo moderno y acelerado de hoy en día, comer sano y mantenerse alejado de la comida rápida es mucho más fácil de decir que de hacer.
Por esta razón, muchos hombres (y mujeres) recurren a las multivitaminas especialmente formuladas como una forma de asegurar que siempre obtengan la cantidad requerida de nutrientes. Si bien estas multivitaminas pueden obviamente ayudar a mejorar su nivel general de salud, hay algunas pruebas que sugieren que al hacerlo, también pueden mejorar la calidad de su barba. Esto nos lleva finalmente a Vitabeard, ya que es esencialmente una multivitamina formulada específicamente para el potencial de crecimiento de tu cabello.
Lo básico sobre las Barbas de Vidrio
Producido en los Estados Unidos por Do Vitamins, Vitabeard es sin duda uno de los suplementos para el crecimiento de la barba más populares actualmente en el mercado. A diferencia de muchos otros productos para el crecimiento de la barba, los fabricantes de este suplemento no hacen afirmaciones escandalosas sobre su eficacia. De hecho, la compañía afirma específicamente que no le permitirá por arte de magia que le crezca nuevo pelo en la cara en lugares donde antes no había pelo. En su lugar, el producto se comercializa para hombres adultos con barba que simplemente buscan dar un impulso a su vello facial.
Como suplemento dietético, Vitabeard está diseñado para proporcionar una gama de importantes nutrientes que apoyan el crecimiento de un cabello fuerte y saludable. Lo que esto significa es que -aunque puede que milagrosamente no le haga crecer una barba épica de la noche a la mañana- este suplemento puede ayudarle a crecer un vello facial más fuerte, grueso y lleno. Para los hombres con una barba ligeramente delgada, esto puede ser un gran beneficio, ya que estos pelos más gruesos pueden ayudar a ocultar esas manchas delgadas o irregulares. Además, al fortalecer los pelos, el suplemento también puede ayudar a minimizar las roturas, lo que, una vez más, puede dar a su barba un aspecto más lleno.
Examen de la lista de ingredientes
Para entender exactamente cómo funciona Vitabeard, es necesario profundizar en su lista de ingredientes. Si miras la parte posterior de la etiqueta, verás que el suplemento contiene una amplia gama de diferentes vitaminas y minerales, como las vitaminas A, C, D3 y E, así como yodo, zinc y cobre. También contiene toda la gama de vitaminas B: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 y B12. Finalmente, también verá algo llamado Mezcla Patentada de Bardas de Caballo, que es una mezcla de extracto de cola de caballo y otros ingredientes.
Antes de comenzar a examinar los ingredientes en sí mismos en relación con el crecimiento del cabello, creemos que es importante señalar algunos aspectos positivos del suplemento que seguro que atraen a algunas personas. En primer lugar, todos los ingredientes utilizados en Vitabeard han sido ampliamente probados en busca de sustancias prohibidas por el programa Certified for Sport de la Fundación Nacional de Ciencias (NSF). Esto significa que si eres un atleta, puedes sentirte 100% seguro y confiado usando este suplemento, sabiendo que no contiene ninguna sustancia que pueda potencialmente causar que falles una prueba de dopaje.
Otro gran aspecto de este producto es que no contiene rellenos, conservantes o colores, sabores o edulcorantes artificiales. Vitabeard también está completamente libre de productos de trigo, huevos, soja, gluten, productos lácteos o mariscos, y las vitaminas están contenidas dentro de las cápsulas vegetarianas Plantcaps, por lo que el suplemento es adecuado para vegetarianos, veganos y personas con ciertas alergias alimentarias. Por último, Vitabeard también se hace utilizando sólo ingredientes no modificados genéticamente para asegurar la más alta calidad.
Prácticamente todos los ingredientes juegan al menos algún papel en el crecimiento del cabello. Sin embargo, hay algunos de ellos que vale la pena mencionar específicamente, ya que son las razones clave detrás de la eficacia potencial del producto.
- Vitamina A. Una de las vitaminas más importantes para el crecimiento celular adecuado, la vitamina A o betacaroteno asegura que tu piel y tu cabello sean brillantes y saludables. Esta vitamina juega un papel importante en la producción de sebo, los aceites de la piel y de la cabeza que ayudan a mantener el cabello suave y a prevenir la rotura.
- Vitamina C. Aunque tendemos a asociar la vitamina C con su importancia para el sistema inmunológico, también ayuda a fomentar una piel, un cabello y unas uñas fuertes y saludables. Esto se debe a que ayuda al cuerpo a producir colágeno, la principal proteína que compone la mayor parte de la estructura de la piel y el cabello. Al estimular la producción de colágeno del cuerpo, la vitamina C también puede ayudar a fomentar un mejor crecimiento de la piel y el cabello.
- Vitamina E. La vitamina E es rica en antioxidantes que son necesarios para el crecimiento y la reparación de las células. Al fomentar el crecimiento de tejidos sanos, la vitamina también puede estimular el crecimiento de un cabello más sano. Además de encontrarse en la mayoría de las multivitaminas y suplementos para el crecimiento del cabello, también es un ingrediente común en los productos para el crecimiento de la barba y en los tratamientos de la calvicie, ya que puede ayudar a aumentar la circulación sanguínea y a reparar las células de la piel y los folículos pilosos dañados.
- Vitamina B7 (Biotina). De todos los ingredientes de Vitabeard y otros suplementos, la biotina es el que probablemente merece más atención. Esto se debe a que se ha afirmado que esta vitamina ayuda a estimular el crecimiento del cabello y las uñas. Aunque estas afirmaciones aún no han sido verificadas científicamente, parece que hay al menos alguna evidencia de que tomar biotina puede ayudar a detener la pérdida de cabello, especialmente cuando se toma en conjunto con el zinc (ver abajo). Por esta razón, cada vez más hombres han recurrido a los suplementos de biotina en un esfuerzo por combatir la caída del cabello o impulsar el crecimiento de la barba.
Zinc. Como todas las vitaminas anteriores, el zinc es importante para el nivel general de salud. Sin los niveles adecuados de zinc, puede comenzar a experimentar una serie de problemas digestivos, su sistema inmunológico puede comenzar a sufrir y sus hormonas podrían desequilibrarse. Además, una deficiencia de zinc también puede causar que tanto el cabello de la cabeza como el de la cara se debiliten, se resequen y pierdan su brillo, ya que el mineral ayuda a mantener los folículos pilosos fuertes y saludables.
Mezcla patentada de Vitabeard
En la parte inferior de la lista de ingredientes verás que además de todas las vitaminas y minerales mencionados, cada cápsula del suplemento también contiene 550 miligramos de Vitabeard Proprietary Blend. Esta consiste en un rango de diferentes ingredientes, incluyendo el metil sulfonato de metilo (MSM), L-metionina y extracto de cola de caballo (que contiene un 8 por ciento de sílice).
El MSM es un producto químico natural que se ha hecho cada vez más popular a lo largo de los años como un analgésico totalmente natural y como un tratamiento para un gran número de diferentes condiciones, que van desde la artritis y la inflamación de las articulaciones a los calambres musculares, el síndrome premenstrual, el estreñimiento crónico y la pérdida de cabello. No obstante, todavía no hay pruebas científicas que demuestren que es realmente eficaz para ayudar a combatir cualquiera de estas condiciones.
La L-metionina, o más comúnmente conocida simplemente como metionina, es un aminoácido que sirve como un importante bloque de construcción para la fabricación de proteínas. Por esta razón, sirve para muchas funciones celulares importantes, que es muy probable que sea la razón por la que se incluye en Vitabeard.
La razón principal por la que el extracto de cola de caballo se utiliza en este y muchos otros productos para el cultivo de la barba es que contiene sílice, un oligoelemento esencial para la producción de colágeno. Al aumentar las cantidades de sílice disponibles, puede asegurar que su cuerpo produzca más colágeno para ayudarle a crecer una piel, un cabello y unas uñas fuertes y saludables.
Vitabeard vs. Multivitaminas estándar
Cuando se observan los beneficios que todas las diversas vitaminas y minerales pueden tener sobre la piel y el cabello, queda bastante claro por qué el fabricante afirma que es tan eficaz para mejorar la salud general y la calidad del vello facial.
Por otra parte, prácticamente todos los ingredientes que se encuentran en Vitabeard también se encuentran en la mayoría de los suplementos multivitamínicos genéricos. La única excepción real es el extracto de cola de caballo, MSM y otros ingredientes contenidos en la Mezcla Patentada de Vitabeard. Por lo tanto, la pregunta que debemos responder es si Vitabeard es realmente más efectivo que un multivitamínico genérico.
De todos los ingredientes, la biotina y el sílice son los dos que generalmente son más prometedores para mejorar el crecimiento del vello facial, mientras que la adición de MSM, zinc y otros aumenta aún más las posibilidades de que Vitabeard produzca los resultados que dice. Como la mayoría de los multivitamínicos genéricos deben contener tanto biotina como zinc, junto con prácticamente toda la gama de otras vitaminas que se encuentran en la Vitabeard, las principales diferencias entre la Vitabeard y la mayoría de los multivitamínicos genéricos radican en las concentraciones de las vitaminas y los ingredientes adicionales de la Mezcla Patentada de Vitabeard.
Prácticamente todas estas vitaminas y minerales son solubles en agua, lo que significa que es imposible obtener demasiadas de ellas, ya que simplemente se orinará el exceso de vitaminas que el cuerpo no necesita. Es importante saber esto cuando se considera la lista de ingredientes, ya que es común encontrar suplementos especialmente formulados para hombres que contienen entre el 300 y el 1000 por ciento de la dosis diaria recomendada de algunas vitaminas. Aunque esto puede parecer impresionante, es en su mayor parte un desperdicio, ya que no hay forma de que tu cuerpo pueda absorber o almacenar más de estas vitaminas de las que necesita. Así que, en cierto sentido, todo lo que estás haciendo es orinar esas vitaminas extra por el desagüe.
Por lo tanto, en lugar de impresionarse por el contenido vitamínico extra alto de algunas multivitaminas, es mucho más importante que cualquier suplemento que tome contenga cantidades amplias de toda la gama de vitaminas. En este sentido, Vitabeard definitivamente encaja, ya que no hay duda de que su perfil lo convierte en un gran multivitamínico completo.
Sin embargo, estamos mucho más preocupados por cómo funciona para mejorar el crecimiento de la barba que por cómo funciona como multivitamina. Desafortunadamente, los dos están muy relacionados entre sí, ya que los efectos fortalecedores de la barba que proporcionan las vitaminas y minerales de Vitabeard también los proporcionará cualquier multivitamina genérica que contenga la misma gama completa de ingredientes.
Aunque la adición de MSM, sílice y los otros ingredientes de la Mezcla Patentada de Barba de Vidrio puede dar a su barba un ligero impulso en comparación con un multivitamínico estándar, no hay mucha evidencia que sugiera que este impulso será muy sustancial. Lo que esto significa es que, si bien es cierto que Vitabeard puede ayudar a que el vello facial sea más fuerte y saludable, estos mismos efectos pueden experimentarse generalmente al tomar cualquier multivitamina buena.
Ahora bien, esto no quiere decir que Vitabeard no sea una gran elección para algunos hombres o que no funcione, ya que esta revisión de Vitabeard ha demostrado que sus ingredientes pueden ayudar a que el vello facial crezca más grueso, fuerte y saludable. Sin embargo, el problema es que estas “vitaminas para el crecimiento de la barba” generalmente cuestan entre dos y tres veces el precio de la mayoría de las multivitaminas estándar sin proporcionar muchos más beneficios. Aún así, si realmente quieres tener una mejor barba y no te importa pagar el costo adicional, entonces Vitabeard definitivamente no es una mala elección.
